脳トレ&尿もれ予防エクササイズの講師をしてきました!

先日、

介護福祉会主催のイベントにエクササイズ講師として参加させていただきました。

昨年は脳トレエクササイズ「コグニサイズ」をやらせていただきましたが、

今年はさらに尿モレ予防のエクササイズをプラスさせていただきました(*^^*)

なぜかというと・・・

人知れずお悩みの方が多いからです。

 

尿もれの知識を少し学んでいただき、

 

Let’sエクササイズ(^^♪

尿モレ予防のエクササイズ

脳トレエクササイズ「コグニサイズ

 

 

六右衛門Tシャツを重ね着していたせいか、

出るわ出るわ(笑)

まさかの、大汗(*_*;

・・・Tシャツ1枚で良かったかもです( *´艸`)

みんなでラジオ体操Σ(・ω・ノ)ノ!

 

ラジオ体操の音楽♪に、

足を止めて下さるお客様が多かったです。

老いも若きもラジオ体操ができるのは、

実はすごい事なのかもしれませんね~。

 

というわけで、

1.5時間の講師を無事に終えることが出来ました!(^^)!

ありがとうございました_(._.)_

 

*当院では引き続き尿トラブルに関するご相談受付しております。

お困りの方は、気軽にお問合せ下さいねm(__)m

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