秋田では、ここ数日気温が下がり

あちらこちらで紅葉が始まったとの情報が。

患者さんとの会話に

「寒くなりましたね～」が多くなってきました。

先日、腰と背中の不調で来院された患者さんとの会話。

私「カラダの調子はいかがですか？」

Aさん「とても調子いいよ！痛いところが無くなって、いつもカラダがぽかぽか。ババシャツ着なくても平気だよ！！」と教えて下さいました(*^^*)

いつもこの時期は、

ババシャツを着て防寒対策バッチリのAさん。

お風呂上りでも重ね履き靴下が欠かせなかったＡさん。

来院された時は、うす～いシャツ１枚でした( ﾟДﾟ)

私よりも薄着。

す・ご・い( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)

秋田は言わずと知れた雪国です。。。

当たり前ですが、冬は寒い（笑）

11月から３月くらいまでは、

灯油や電気による暖房代が結構かかります(;´Д｀)

厳密に計算した事はないですけど（笑）

カラダの調律をすると

血のめぐりが改善され

カラダが動かしやすくなり、

熱を生み出せるようになってきます。

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これは大げさかもしれませんが・・・

暖房による熱を、

自分のカラダで生み出すことができたら

防寒対策のアイテムが不要になっちゃうかもですよね。

これって、家計にやさしくないですか！？

令和元年の冬の寒さ対策に『カラダの調律』いかがですか～(*^-^*)