六右衛門接骨院では、施術の他に運動のアドバイスもしています。
今回は、上手くスキーが滑れないということで・・・
私が子どもの頃にしていた遊びを思い出して、
トレーニング(?)というか、遊びをしてみました。
うちには大小さまざまな塩ビ管がありますが(´艸`*)
それをゲレンデに見立てて滑っていただきました。
付き添いのお母さんにも、
強制的に参加していただいて(〃艸〃)ムフッ
何回も滑っているうちに、
色んな気付きがあったり工夫ができたり
みるみる上達していきましたよ~ヽ(^o^)丿
色んな気付きを言葉にして教えてくれて、
「押さえすぎるとダメ」
滑りを邪魔しない押さえが大事だと分かってくれました\(^o^)/
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爪先をまっすぐに保ったままの滑り
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押さえる力が回ってしまい爪先が別の方向に向いた滑り
近々ゲレンデでスキーをする予定との事。
トレーニング効果のほどが楽しみです(^^♪