現状把握のための体力測定

突然ですが、みなさんに問題です!

寝たきりになる原因の第一位と第二位はなんでしょうか?

第一位は、脳血管疾患。

第二位は、転倒などによる骨折。

 

開業当初より施術に加えて予防に取り組んで参りました。令和6年5月25日に開業15周年をむかえ、より一層予防(生涯現役のからだ作り)に具体的に取り組もうと考えました。

そのためにも、まずは現状把握を!!

そんなわけで、5月から姿勢分析と簡単な体力測定をおこなわせていただいております。

実際に体力測定を行った患者さんからは、「こんなに筋力低下していると思わなかった…」とか「思ったより出来た!」など様々なお声が。

 

意外と出来ないのが、40cmの台に座って片足で立ちあがること。

これが出来ないと『ロコモ度1』⇒移動機能の低下が始まっている状態だそうです。

このまま低下が進むと転倒のリスクが高まり、将来的に寝たきりになってしまうかも(゚д゚)!

みなさんはできますか??

たとえ現状が悪くても、必要な刺激を与えて筋力強化することは可能です。

諦めないで(≧◇≦)

六右衛門接骨院は、からだを整えるだけでなく生涯現役を実現するからだ作りをサポートいたしますよ!

お気軽にお問い合わせくださいね(^^)/

 

 

 

 

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